フレッシュブルーベリーの栄養をご紹介

ブルーベリージャム

食物繊維

アントシニアン(anthocyanin)

酸化防止効果

ビタミン類


 フレッシュなブルーベリーでブルーベリー酒、ブルーベリーシロップ漬けなども作れますよ~

inserted by FC2 system